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太極拳の健康効果について

本場中国の太極拳服、太極拳靴・シューズ、太極扇、太極拳用品、太極拳グッズをお安く短納期で豊富に品揃えする通販専門店鴻韻堂です。


今日は『太極拳の健康効果』についてご説明いたします。



ご存じの通り、今日では太極拳は日本でも人気のスポーツ(運動)となりました。


本場中国と同様に早朝の公園や広場に行くとたくさんの方々が『健康』を目的とした太極拳に励んでおられます。


あまり激し過ぎないことと、同じ動作の繰り返しなので他のスポーツに比べ比較的簡単に始められることもあり、特に中年層以上の皆さんに人気です。


演武を披露する大会もありますが、日本では個人的に仲の良いお友達同士で体作りや健康増進を目的に太極拳を始められる方が多いようです。


太極拳の健効果として言われているのは、



1)バランス感覚の鍛錬


2)ストレスや鬱の減少に効果


3)心肺機能の向上


4)血流循環の促進


5)血圧を下げる効果


6)善玉コレステロールの増加


7)骨密度を高める効果


8)免疫力をアップ


9)リハビリ効果



これらの健康効果が得られると言われています。


勿論、始めたからと言ってすぐに効果が出る訳ではないと思いますが、『継続は力なり』ということでしょう。


無理をせず、少しずつ運動を始めたい方などにはお勧めです。



当店は大阪駅前第2ビル1階の実店舗と、インターネットでの通販にて、初心者からプロの皆様にご満足いただける品揃えと低価格・安心サービスにて太極拳関連の商品を販売しております。


実際に商品をお手に取って見てみたい方や試着をご希望される方は、大阪駅前第2ビル本店にお越しください!!




ご不明な点、ご質問があれば、【鴻韻堂】まで! お気軽にお問い合わせ下さい!

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太極拳服・太極拳靴・太極拳グッズなど太極拳用品の専門店 鴻韻堂
鴻韻堂ホームページ http://koindo.co.jp/
TEL/FAX:06-4796-6480
【実店舗所在地】 〒530-0001
大阪市北区梅田1−2−2 大阪駅前第2ビル1F−21
※平日10:30〜19:30、土曜12:00〜18:00で運営
※日曜・祝祭日はお休みです
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太極拳には何が必要か?

本場中国の太極拳服、太極拳靴・シューズ、太極扇、太極拳用品、太極拳グッズをお安く短納期で豊富に品揃えする通販専門店鴻韻堂です。


今日は『太極拳に必要な道具』についてご説明いたします。



太極拳に必要な道具は、大きく2つに分かれます。


1)太極拳の練習に必要な道具


2)公式の大会などで必要な道具




先ずは1)の練習用についてご説明します。


太極拳の練習には、大会などの公式の場で着用するような本格的なユニフォームは必要ありません。


太極拳のゆったりとした動きに合わせた動きやすい服装をお勧めします。


●太極拳練習用Tシャツ・長袖シャツ


●太極拳練習用ズボン


●太極拳練習用カンフーシューズ


●太極剣


●太極扇(柄無しのシンプルなもの)


●太極拳練習用教材


※初心者用のセット(Tシャツ、ズボン、カンフーシューズのセット)がお勧めです。



次に、2)の公式の大会などで必要な道具についてご説明します。


公式の大会では、練習用と違って本格的な太極拳ユニフォームを着用して参加します。


●太極拳用チャイナTシャツ(長袖シャツ)


●太極拳用ズボン


●太極拳靴


●太極剣・剣袋・剣穂(房)


●太極扇(柄付きの本格仕様)


※プロ向けのカスタマイズしたチャイナTシャツなどもお勧めです。



当店では、画像を用いた各道具類の分かりやすい説明ページを設けております。ぜひ、ご参考にしてください。





また、当店は大阪駅前第2ビル1階の実店舗と、インターネットでの通販にて、初心者からプロの皆様にご満足いただける品揃えと低価格・安心サービスにて太極拳関連の商品を販売しております。


実際に商品をお手に取って見てみたい方や試着をご希望される方は、大阪駅前第2ビル本店にお越しください!!




ご不明な点、ご質問があれば、【鴻韻堂】まで! お気軽にお問い合わせ下さい!

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太極拳服・太極拳靴・太極拳グッズなど太極拳用品の専門店 鴻韻堂
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太極拳の歴史と流派につて

本場中国の太極拳服、太極拳靴・シューズ、太極扇、太極拳用品、太極拳グッズをお安く短納期で豊富に品揃えする通販専門店鴻韻堂です。


今日は『太極拳の歴史と流派』についてご紹介いたします。



太極拳の歴史は非常に古く、流派も数多くの流派が存在します。


太極拳(中国語では TaiJiQuan と書きます)は中国の無形文化遺産であり、『儒教』、『道教哲学の太極』、『陰陽理念』の3つを核心として、『易学』、『中医経絡学』、『古代導引術』、『吐納術』も取り入れた拳術です。


ゆったりとした動作の中に『攻撃と防御』の全ての要素が含まれており、格闘技や護身術としてだけでなく、健康法といても高く評価されており、 日本でも愛好者が多いことが挙げられます。


太極拳は『太極拳(伝統拳)』と『武術太極拳』に大別されており、『套路(とうろ)』、『推手(すいしゅ)』、『散手(さんしゅ)』の3つの型が存在します。


主な流派(大家)としては、『陳式太極拳』、『楊式太極拳』、『呉式太極拳』、『武式太極拳』、『孫式太極拳』の五大流派が存在します。


その他、詳細については、『太極拳とは?太極拳の歴史、太極拳の大家、太極拳の流派』ページをご覧ください!!



ご不明な点、ご質問があれば、【鴻韻堂】まで! お気軽にお問い合わせ下さい!

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太極拳用品の専門通販ショップ鴻韻堂の便利でお得なサービス

本場中国の太極拳服、太極拳靴・シューズ、太極扇、太極拳用品、太極拳グッズをお安く短納期で豊富に品揃えする通販専門店鴻韻堂です。


太極拳服・太極拳靴・太極拳グッズなど太極拳用品の専門通販ショップ鴻韻堂では、安さと品揃えの他に便利でお得なサービスをご提供しております。



1)¥10,000以上のお買い上げで送料無料


2)お電話でのご注文可能


3)FAXでのご注文可能


4)大口注文の場合のお見積り対応可能


5)法人やグループの場合の請求書対応可能


6)団体(教室・グループなど)でのご注文可能


7)代引き対応可能


8)銀行振込・クレジット決済の選択可能


9)丁寧な梱包対応


10)迅速な商品発送



このように、ご利用いただく上で便利でお得な各種サービスをご提供しております!


勿論、品揃えも豊富で、初心者からプロユーザー向けまで幅広く豊富な品揃えをしております。


大阪駅前第2ビル1階(※1号線沿い)にある実店舗は、平日10:30〜19:30、土曜12:00〜18:00で運営しております。

※日曜・祝祭日はお休みです。


『商品の実物を見てから買いたい』、『試着してから購入したい』という方は、ぜひお店にお立ち寄りください!!


ご不明な点、ご質問があれば、【鴻韻堂】まで! お気軽にお問い合わせ下さい!

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太極拳服・太極拳靴・太極拳グッズなど太極拳用品の専門店 鴻韻堂
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梅雨の季節

こんにちは!店長の大西です。

今年も梅雨の季節なりましたが、みなさん体調はいかがでしょうか?この時期は気圧や気温の関係で肩こりや頭痛といった症状が起きやすいそうですね。

私の場合、幸いにもそのような不調とは無縁のようで元気いっぱい過ごしております。鴻韻堂のお客様は太極拳をされている方が多く、みなさんはつらつとしてらっしゃるので、こちらも自然と元気になります。

雨の日でも「お肌が乾燥しなくていいわ〜」ぐらいの気持ちで乗り切りましょう〜(笑)

太極拳服コーナーは模様替え!

大西です。

GW明け、お店の太極拳服コーナーは一新になりました!

新商品や色、デザインなどの増加によって、売り場はどんどん狭くなりましたが、いまはきれいになりました。

太極拳服、ズボン、太極靴、カンフーシューズ(室内靴)Tシャツ、剣、剣袋、房、本・・・限られているスペースで最大限に展示されています。

お客様のより見やすい、選びやすいの売り場を目指して、引き続き頑張りますので、宜しくお願いします!